Siroter un bon smoothie
Pour varier les plaisirs et changer des recettes de gâteau, je vous propose aujourd'hui une recette de smoothie ! Et comme c'est le début de la saison des fraises, faisons-nous plaisir !
Il vous faudra :
- 500 g de fraises équeutées
- une banane épluchée
- le jus de 4-5 oranges
- le jus d'un demi-citron
Mettez le tout dans un blender et faites vroum jusqu'à ce que ce soit homogène. N'hésitez pas à goûter et ajuster les quantités de l'un ou l'autre ingrédient pour obtenir la saveur et la texture qui vous émoustillera les papilles de manière optimale (j'avoue que je ne pèse jamais donc j'ai mis des chiffres histoire de meubler...). À déguster frais ! 😋
1 commentaire:
En ce moment nous avec le blender on fait des lassis. Lait ribot (ou lait fermenté) et fruit de votre choix (genre 1/2 bannane pour un demi litre de lait). c'est bon et c'est simple.
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